Перейти на главную страницу...

 
ВХОД ДЛЯ ЧЛЕНОВ КЛУБА
ПОИСК ПО САЙТУ
Главная
О производителе
Гарантия
качества
Интернет
магазин
Доставка
Способ
оплаты

СОВЕТ косметолога

Уход за кожей в зимний период
В холодную погоду кожа лица нуждается в особом уходе.
Косметический крем
Как правильно выбрать
Косметика и возраст
Уход за кожей в возрасте 25–40 лет

СТАТЬИ по теме

Здоровье мужчины
Репродуктивное здоровье мужчины: заболевания предстательной железы
Хелатная форма
Что такое хелаты и хелатная форма. Отвечаем на ваш вопрос.
Натуральная косметика
Разработана новая эффективная линия косметических средств

СПРАВОЧНИК

СТЕВИЯ МЕДОВАЯ

Справочник лекарственных растений

SPF
Фактор солнечной защиты
МЯТА ПЕРЕЧНАЯ

Справочник лекарственных растений

Ваша корзина

Вы выбрали 0 шт.

На сумму 0 руб.

Посмотреть...

Е-чай

Оказывает противовоспалительное действие и повышает иммунитет. Использоваться как профилактика
против рака

СПЕЦИАЛЬНАЯ
ЦЕНА!

Кордицепс НСП

Источник биологически активных полисахаридов. Стимулируя образование стволовых кроветворных клеток.

НОВОСТИ

Внимание! Акция "Осенний комплимент"

С 25 сентября по 25 октября - Акция Уникальных Подарков "Осенний комплимент"!

Гиста Блок против аллергии и простуды

Уникальное сочетание растений представляет из себя мощное антигистаминное средство при различных видах аллергических раздражений.

Бон-Си – новейшее средство для костной ткани

Минеральный компонент костной ткани должен находиться в состоянии постоянного обновления.

Воспаленная кожа просит алоэ
Чудодейственные свойства алоэ используют не только для лечения многих заболеваний, но и для сохранения молодости кожи.
Боярышник – бальзам на сердце
Британские кардиологи утверждают, что травяные извлечения листьев, цветков и ягоды боярышника помогают бороться с хронической сердечной болезнью.
Грецкий орех против рака груди
Употребление грецких орехов способствует снижению риска возникновения рака молочных желез
Чеснок: враг не пройдет!
Удивительные антираковые возможности чеснока обнаружили ученые из Университета Огайо.

ГлавнаяСтатьи

Как правильно принимать диетические добавки и фитопрепараты

Несколько обязательных пунктов об основных свойствах и особенностях применения добавок и препаратов

Основные свойства диетических добавок и фитопрепаратов:

  • быстро восполняют дефицит необходимых веществ в организме, особенно микронутриентов;
  • восстанавливают активность многих ферментных систем организма;
  • изменяют метаболизм токсических веществ, поступающих в организм или образующихся в результате обмена веществ, т. е. помогают их обезвреживать;
  • повышают защитные силы организма к неблагоприятным факторам внешней среды;
  • регулируют и поддерживают функции органов и систем организма человека, снижая заболеваемость и продлевая активное долголетие;
  • способствуют профилактике многих заболеваний, таких как сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, атеросклероз, рак и др.

Необходимо сначала назначать диетическую добавку или фитопрепарат в малых дозах, чтобы проверить, как организм реагирует на них, а затем постепенно повышать до рекомендуемой в справочнике. Это наиболее простой способ подбора дозы.

Существует также способ, требующий дополнительных знаний врачом-нутрициологом основ восточной медицины. Он предполагает индивидуальный подход к подбору дозы нутрицевтика с учетом особенностей организма (состояние его основных органов и систем), их взаимодействия между собой в момент назначения диетической добавки или фитопрепарата.

В основном нутрицевтики назначают вместе с пищей для лучшего усвоения организмом.

Диетические добавки или фитопрепараты следует назначать с учетом биологических ритмов (суточных, месячных, годовых), чтобы оптимизировать их действие на определенный орган или функциональную систему. Фитопрепараты, повышающие работоспособность, физическую и умственную активность, лучше назначать в первой половине дня, чтобы не нарушить сон.

Диетические добавки, содержащие кальций, необходимо принимать между приемами пищи, чтобы не понижать кислотность в желудке, а запивать их лучше молоком или кисломолочными продуктами.

Диетические добавки, содержащие железо, рекомендуется запивать фруктовым соком, морсом или отваром шиповника, так как в присутствии витамина С железо лучше усваивается.

Не рекомендуется принимать в одно и то же время фармакологические средства и фитопрепараты. Они могут усиливать или ослаблять друг друга. Нельзя принимать фитопрепараты, содержащие пищевые волокна и клетчатку вместе с антибиотиками. Растительные энтеросорбенты ослабляют действие антибиотиков, адсорбируя и ускоряя их выведение из организма.

Не следует назначать длительными курсами лечения фитопрепараты, обладающие слабительным действием. Это может привести к развитию атонии кишечника, а затем и к атрофическим изменениям в слизистой.

Не нужно находиться летом длительно под прямыми солнечными лучами после приема капсул с экстрактом зверобоя. Это может привести к возникновению ожога кожных покровов.

Фитопрепараты, стимулирующие иммунную систему, необходимо назначать не более чем на 10 дней.

Полиненасыщенные жирные кислоты (например, Омега-3 (Omega-3)) быстро окисляются в организме, вследствие чего они требуют совместного приема с антиоксидантом растительного происхождения.

Кофермент Q10 Плюс (Co Q10 Plus) растворим в жирах, поэтому его всасывание значительно повышается, если его принимать вместе с пищей, содержащей жиры или с диетической добавкой Омега-3.

Таким образом, остановившись на основных свойствах и некоторых аспектах приема диетических добавок и фитопрепаратов, мы показали необходимость нестандартного их назначения.

Федоров С. Н. (к. м. н.), кафедра медицинской реабилитации, физиотерапии и курортологии Киевской медицинской академии последипломного образования им. П. Л. Шупика

Наверх    Вернуться назад

Главная СтатьиКак правильно принимать диетические добавки и фитопрепараты


Copyright © Nature's Sunshine Products, 1999–2019. Интернет-магазин натуральной косметики, косметических средств, космецевтики и биологически активных добавок.
Все права на материалы, находящиеся на сайте охраняются в соответствии с законодательством РФ. Полное или частичное копирование материалов без разрешения запрещается.
Rambler's Top100    
<>